マッサージ後にお風呂に入っていいのか(解答編)
昨日の続きで、マッサージ師にきょうは風呂に入って寝るようにとの
お達しを受けそのとおりお風呂にはいったものの結果は…
マッサージ後は(たぶん)風呂に入らない方がいい! でした
うん。まぁ、検索結果も比較的「反風呂派」多かったですしね。
おそらくマッサージの種類とか、風呂の温度とかにも
よるんだと思うんですが、朝軽い揉み返しで筋肉痛的な感じに。
結局はダルダルな感じになってしまいました。
マッサージ後はかなりコンディションよかったんですが。
逆に血行が良くなりすぎて?疲れる感じなのか。
結局1日たってすでにバキバキです。
5月17日はじめてのことをしてみる
・・・行ったことのない店に行ってみる
(店員が誰も日本語をしゃべれないタイ料理屋)